Salvando vidas
Author: Fernandez, José
ISBN: 9780142424728
Publisher: Penguin Group USA
Year first published: 22 May 2013
Pages: 224
Format: Paperback / softback
b>Descubre los pasos hacia una vida saludable y consigue el cuerpo de tus suenos! /b>p>b>TODOS PODEMOS LLEVAR UNA VIDA SANA Y LOGRAR LOS CUERPOS QUE SIEMPRE /b>sonamos, pero muchas veces ponemos excusas, como la genetica o la falta de tiempo. En i>Salvando vidas/i>, el entrenador de las estrellas, Jose Fernandez, comparte el fruto de sus esfuerzos para combatir el sobrepeso, enfatizando que no hay pretexto que valga- lleg la hora de emprender el camino hacia una vida saludable y un cuerpo increible. /p>p>Jose Fernandez vuelca toda su experiencia en estas paginas para compartir sus conocimientos mediante- /p>p>b>. Consejos practicos y faciles sobre la nutrici n. /b>/p>p>b>. Una rutina de alimentaci n saludable. /b>/p>p>b>. Programas de ejercicios especificamente disenados para hombres y para mujeres. /b>/p>p>Con el entrenador de las estrellas como guia, llegaras al cambio deseado con habitos duraderos que te brindaran una vida balanceada y sana. El cuerpo que siempre sonaste esta al alcance de tus manos! br>br>"Jose...ojala todos puedan disfrutar de tus destrezas para que sepan que se puede hacer ejercicios, aprender a comer bien y divertirse a la vez". b>-ADAMARI L PEZ/b>, actriz, presentadora y autora de i>Viviendo /i>/p>p>"Jose me ayud a conseguir motivaci n interior para lograr transformar mi cuerpo con nutrici n y ejercicios. Es un maestro de la persuaci n y el fitness". b>-ISMAEL CALA, /b>presentador de i>CNN en Espanol /i>y autor de i>CALA Contigo/i>- i>El poder de escuchar /i>/p>
ISBN: 9780142424728
Publisher: Penguin Group USA
Year first published: 22 May 2013
Pages: 224
Format: Paperback / softback
b>Descubre los pasos hacia una vida saludable y consigue el cuerpo de tus suenos! /b>p>b>TODOS PODEMOS LLEVAR UNA VIDA SANA Y LOGRAR LOS CUERPOS QUE SIEMPRE /b>sonamos, pero muchas veces ponemos excusas, como la genetica o la falta de tiempo. En i>Salvando vidas/i>, el entrenador de las estrellas, Jose Fernandez, comparte el fruto de sus esfuerzos para combatir el sobrepeso, enfatizando que no hay pretexto que valga- lleg la hora de emprender el camino hacia una vida saludable y un cuerpo increible. /p>p>Jose Fernandez vuelca toda su experiencia en estas paginas para compartir sus conocimientos mediante- /p>p>b>. Consejos practicos y faciles sobre la nutrici n. /b>/p>p>b>. Una rutina de alimentaci n saludable. /b>/p>p>b>. Programas de ejercicios especificamente disenados para hombres y para mujeres. /b>/p>p>Con el entrenador de las estrellas como guia, llegaras al cambio deseado con habitos duraderos que te brindaran una vida balanceada y sana. El cuerpo que siempre sonaste esta al alcance de tus manos! br>br>"Jose...ojala todos puedan disfrutar de tus destrezas para que sepan que se puede hacer ejercicios, aprender a comer bien y divertirse a la vez". b>-ADAMARI L PEZ/b>, actriz, presentadora y autora de i>Viviendo /i>/p>p>"Jose me ayud a conseguir motivaci n interior para lograr transformar mi cuerpo con nutrici n y ejercicios. Es un maestro de la persuaci n y el fitness". b>-ISMAEL CALA, /b>presentador de i>CNN en Espanol /i>y autor de i>CALA Contigo/i>- i>El poder de escuchar /i>/p>
